一、活动名称：
行走的力量 “1+N观心青海”（红牛“十分能量 一心行走”）

二、活动目的：
志愿者在红牛能量保障团队的支持下，通过10天9夜的“禁语”行走，在蓝天白云下感悟内心的澎湃，发现真实的自我。在收获感悟的同时，志愿者还将通过支教的方式，关注西部教育，宣扬传统文化，传递人间大爱的力量。

三、活动形式：
高海拔长距离禁语行走

四、活动地点：
青海-果洛-阿尼玛卿山

五、活动内涵：
接力2011年，红牛将以持续的能量供应，全程助力“行走的力量”第二季“1+N 观•心 青海”活动。在青海这个人类精神文明最后的入口处，我们用“十分能量”实现“一心行走”，用自己的双脚去开辟一方天地，用自己的双眼去打开一个世界。在远离城市喧嚣的静谧环境里，奔赴一场心灵邀约，寻找内心更为平静和真实的自己。同时，我们沿路将温暖、责任、互助不停传递，行走，是正能量的分享，是新自我的成长。行走，只要开始，就不会结束！

六、活动行程：
4月，活动准备期，路线与支教学校落实；
5月，西宁城市行走；
6-7月，志愿者报名甄选；
8月8日-10日，怀柔登山训练基地拓展集训；
8月23日-9月3日，正式行走；
阿尼玛卿徒步行走体验
红牛能量保障团队、政府相关部门全程支持，昆仑山脉周边全程10天之内高海拔行走体验，用最简单的方式行走，在行走中获得更大的正面能量！
9月初，志愿者将分头前往青海当地几所贫困小学实施为期一个学期的支教体验。